Depressie is wijdverbreid en kan een enorme impact hebben op je leven. In de VS krijgt meer dan de helft van de volwassenen in hun leven te maken met een depressie, en veel mensen worstelen er hun hele leven mee. De gevolgen van een depressie zijn zowel op korte als op lange termijn. Hoewel de depressieve symptomen slechts enkele weken of maanden aanwezig kunnen zijn, kunnen ze er na verloop van tijd toe leiden dat u zich hopeloos voelt over de toekomst en dat u zich afzondert van vrienden en familie. Depressie wordt vaak veroorzaakt door externe stressfactoren zoals relatieproblemen of financiële problemen, maar er kunnen ook verborgen factoren aan ten grondslag liggen. Sommige deskundigen geloven dat genetische kwetsbaarheden bijdragen aan de vatbaarheid voor depressie, evenals de neiging om met biologische mechanismen te reageren op stressoren die misschien niet met een specifieke bedreiging in verband worden gebracht.
Wat zijn de symptomen van een depressie?
Depressie kan variëren van mild tot ernstig, en kan enkele weken, maanden of jaren duren. Mensen met een depressie kunnen veel verschillende symptomen ervaren, waaronder: Gevoelens van verdriet, leegte of hopeloosheid, prikkelbaarheid of woede, of zich geagiteerd en overgevoelig voelen voor interpersoonlijke of omgevingssignalen, Verlies van interesse of plezier in activiteiten die ooit leuk waren, Ernstige slapeloosheid of te veel slapen of Vermoeidheid en lusteloosheid, alsof lichamelijke energie is opgebruikt
Wat veroorzaakt depressie?
Onderzoekers proberen nog steeds de oorzaken van depressie volledig te begrijpen. Het meeste onderzoek naar het onderwerp richt zich op biologische factoren, zoals genen en hormonale onevenwichtigheden.
Veranderingen in de hersenchemie kunnen leiden tot stemmingsstoornissen, en er kunnen biologische factoren zijn die bijdragen aan deze onevenwichtigheden. Onstabiele hersencircuits, zoals die beïnvloed door stress en trauma, zouden een rol kunnen spelen.
Een belangrijke factor is de interactie tussen je genetica en je omgeving. Het is mogelijk een genetische kwetsbaarheid te erven die het risico op het ontwikkelen van een depressie vergroot. Depressie kliniek is een begeleidingsprogramma dat speciaal is ontworpen voor mensen met een ernstige depressie.
Depressie behandelen
Er bestaat momenteel geen genezing voor depressie. Veel behandelingen zijn echter effectief gebleken bij de behandeling van milde tot matige vormen van de aandoening. Hieronder vallen praattherapieën zoals cognitieve therapie, interpersoonlijke therapie en cognitieve gedragstherapie, psychotrope medicijnen en op mindfulness gebaseerde interventies. Voor ernstige gevallen van depressie kan elektroconvulsietherapie (ECT) een effectief laatste redmiddel zijn.
Bij ECT worden elektrische stroompjes in de hersenen toegediend om een aanval op te wekken die de chemische samenstelling van de hersenen verandert en de symptomen van depressie verlicht. Intraveneuze sedatie en verdoving zijn vereist, en ECT kan een effectieve behandeling zijn voor ernstige gevallen van depressie die niet hebben gereageerd op andere therapieën.
Conclusie
Depressie is een ernstige aandoening die uw persoonlijke, professionele en sociale leven kan schaden. U kunt gevoelens van droefheid, leegte of hopeloosheid ervaren, of u kunt zich prikkelbaar en boos voelen, of een verlies aan belangstelling hebben voor activiteiten die ooit leuk waren.
U kunt moeite hebben met slapen en lichamelijke lusteloosheid ervaren. U kunt ook zelfmoordgedachten hebben. Als u denkt dat u een depressie heeft, is het belangrijk om meteen hulp te zoeken. Er zijn veel effectieve behandelingen voor depressie. Als u de symptomen van deze ernstige aandoening ervaart, is het belangrijk dat u meteen behandeling zoekt.